torsdag, augusti 07, 2014
onsdag, augusti 06, 2014
Norgetur och PB
Igår utlovade prognosen regn i Bruksvallarna (fast av det blev inte mycket) så vi tog en tur till Røros i Norge. Strosade runt, åt vår picknick och åkte sen tillbaka över gränsen.
Väl hemma stack vi ut och sprang. Jag körde en snabbdistans och gjorde för första gången femman på under 25, 24:56 stannade klockan på. 4:59-tempo således, kul eftersom jag varit så seg i kroppen på sistone. Därefter 2-3 km nedjogg innan vi gjorde oss i ordning och tog oss över till faster G&co på middag. Flygande Jakob, otroligt gott! Tror knappt jag har ätit det innan men det var inte sista gången.
Hugo trivs tillsammans med mina yngsta kusiner... Nora med, för den delen. Och de är snälla nog att leka med småttingarna.
Idag är det busväder, så vi tar oss inte för med någon långväga utflykt. snyggo är ute och tränar och jag ska snart göra lunch. I morgon blir det ny bergsbestigning!
måndag, augusti 04, 2014
Åska, fiske och så en spelkväll
Vi gick ut starkt med en ambitiös fisketur. Fick en sju centimeter lång fisk på tre spön och lika många timmar.
söndag, augusti 03, 2014
Mittåkläppen
Vi bestämde oss för att gå ut hårt och bestiga Mittåkläppen så här första dagen på plats. 1212 meter låter kanske inte så mycket, men det räckte rätt bra, särskilt med två gnuttar i bagaget.
Storslaget, förstås. Hugo gick själv ett par kilometer, men fick sen hänga i selen på min rygg. Bra träning!
Och vem hade inte velat hänga sådär på en rygg, när man är trött och dan?
På eftermiddagen har vi tränat, samtliga vuxna har varit ute och sprungit. Upp och ned för bergen. Jobbigt och kul. Och nu har precis en ny omgång Alfapet avslutats! I morgon hägrar Messmörstjärnen och lite fiske. Rätt glad åt att slippa den där "årets varmaste dag" som utlovats hemmavid.
lördag, augusti 02, 2014
Tillbaka i Bruksvallarna
Vi är framme och resan har gått fint. Kommer lite bilder i morgon, nu har vi just spelat alfapet och ska runda av för dagen.
torsdag, juli 31, 2014
TSM, stickning och packning
Gick förvånansvärt bra på TSM ikväll. Var egentligen bara på uppvärmningskilometrarna som jag kände mig stel sen igår. 40 sekunders snabbintervaller x 12, stod på schemat.
Sen hem och packa. I morrn bär det av till Bollnäs, till Bruksvallarna på lördag. Suckar och stönar medans jag packar som vanligt. Konstigt egentligen, för om inte prognosen säger att det bara är att ge sig upp på vinden och rota fram en bunt klänningar (konstig ekvation: har väldigt många, använder väldigt sällan) så ser det likadant ut oavsett var vi ska. Jeans och svarta byxor, ett par linnen, några tunna bommullströjor/t-shirts och så en svart och en vit tjockare tröja. Sen jag insåg att jag ser ut som en transa om jag har örhängen behöver jag inte ens hålla på med sånt. Easy peasy.
onsdag, juli 30, 2014
Dagen idag
Snyggo drog med mig på en träningsrunda på fm. Hade tänkt ha vilodag, körde igår och i morgon är det TSM, men när nån pushar är det ju inte så svårt att haka på. Körde 400-metersintervaller, tio stycken plus uppvärmning ocåh stretch. Kul, jobbigt och svettigt.
Kom hem och käkade lunch och sen såg jag "the bachelor" på femman, när Nono sov. Mitt skämsprogram som jag verkligen älskar... Hehe. Började ny säsong i måndags, och eftersom det redan sänts i USA kunde jag ju snabbt googla fram resultatet. Jodå, han friade till en av dem och de har hunnit gifta sig. Hade aldrig funkat i Sverige, ett sånt program.
Har skrivit klart månadens novell ikväll medan Snyggo var i stan och käkade med sin kusin. Nu är han hemma igen, Snyggot. Med hans färska Offside som låg i brevlådan idag, och min nyinköpta Amelia så antar jag att det får bli lite tidningshäng nu. På återhörande.
måndag, juli 28, 2014
Släktkalas
Förberedde middag och besök av faster G med familj som skulle komma på eftermiddagen, när jag fick sms från faster A att hon & co var på väg till syster S. Hänger ni med? :) Vi beslutade oss för att slå ihop kvällen och blev således ett nätt gäng på 16 stycken ur närmsta släkten som badade, paddlade kajak och åt äppelpaj. Supermysigt. Så glad för alla fina släktingar som det alltid är ett nöje att umgås med, snarare än en plikt.
Pappas yngre syskon, faster G och farbror B, underhåller Hugo, Nora och Inez
Jag och Tilda körde en tur ihop, i faster&farbrors kajak.
Vi var lite fnissiga och höll på att krocka ett par gånger men vi höll oss torra iaf. Eller hur var det nu, Tilda? Du som fick vrida ur brallorna när du hoppade ut? Hehe.
Nu hoppas vi på sovmorgon i morgon bitti, eftersom ungarna somnade mycket senare än vanligt..!
söndag, juli 27, 2014
gotland i bilder
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Alive osv
Nej, inspirationen flödar inte precis i dessa tider. Dagar läggs till varandra i en rad där inte mycket sticker ut åt nåt håll. Angående j...
-
Efter sju sorger och åtta bedrövelser vad gäller det här med tillskott i familjen, var iaf jag inställd på att vår familj kanske alltid skul...
-
Vi fick den!! Känns super. Har strukit runt husknuten och försökt se in lite idag, hur tapeter och sånt ser ut, gick SÅDÄR. Funderar lite på...





















































