Sprang till ma&pa efter jobbet. Trodde ärligt talat att jag skulle kolavippen. Första tre kilometrarna sprang jag och Snyggo tillsammans. Kändes bra, lite som i såna där reklamfilmer för Kellogs K-special. Det var första 500 metrarna det, sen såg Snyggo ut som nån i Kellogs-K och jag såg ut som reklam för utbrändhet och utmattning. Snyggo berättade lite om sin dag och mina lungor pep något till svar. Sen fick jag springa ensam och det gick inte bättre men fram kom jag i allafall... På torsdag ska jag och mamma träna intervallträning, ska bli mkt skoj.
Annars är det nån form av korvgrillning på G här (jag gör allt idag som jag inte visste om jag ville igår) och sen kanske det blir lite Homicide, får välan se. I morrn efter jobbet kommer NTG (nya trevliga grannarna för nytillkomna läsare) och grillar, ska bli skoj. Hittills har vi bara hejjat och småpratat utanför huset då och då.
4 kommentarer:
så den stora frågan är: läser du damernas detektivbyrå eller runners world ikväll?
damernas, men nu är den slut! Buhu!
Du ska få nästa del så fort jag har läst ut den! Kram!
Tips!! Kör intervallstegar för att göra intervallträningen roligare; typ en på 5min, en på 4min, en på 3min, en på 2min å en på 1 min (eller liknande) Funkar för mig å jag HATAR intervaller... Kram från Coachen a.k.a JJ1 (som häromdagen f ö uppdaterade Damernas samlingen med 4 nya böcker - du har lurat in mig i ett beroende!!)
Skicka en kommentar