Eftermiddag på stranden

Konstigt hur kroppen anpassar sig när man är ute och springer i gassande sol, ovan som man ännu är vid det. Tyckte jag höll ok tempo, tittade på klickan efter en km och den visade slöa 6 min/km... Oops! Funderade på om jag bara hade halkat in i extremt dålig form, tryckte på lite och det var väldigt tungt men landade i ett snitt på 5:30-tempo till slut. Med blodsmak i munnen, haha.  Som sagt, kroppen fattar väl att den ska hushålla med krafterna. Några veckor till här så hade man kanske kunnat springa i vanligt tempo sen!? Väldigt varmt idag, nära 30 grader och vindstilla. Höll oss undan solen mitt på dan, men åkte till stranden framåt sen eftermiddag. Nu är det snart middag!