Veckan som nästan gått

Den här veckan är Snyggo ledig med barnen medan jag jobbar. De inledde veckan med att åka natt-tåg, för skojs skull. Det är inte exakt vad jag sätter i kategorin "skoj", varför det passade utmärkt att denna expedition ägde rum när jag inte kunde vara med...

Hemresa kvällen efter...

Åkte in och hämtade upp dem på centralen. Iklädd pyjamas. Hoppades på att inte behöva kliva ut och tex agera hjälte i nån slags trafikolycka eller så.

Själv hade jag löpdejt med syster S i tisdags. 11 sköna kilometer som avslutades med en salladsmiddag. Ikväll blev det istället ett kortare pass, fem km som uppvärmning inför styrketräning. Idag orkade jag för första gången på väldigt länge hålla ett lite högre (ja, med mina mått mätt vill säga och ingen elitlöpares) tempo, snittade 4:54. 

I morgon tar jag en halvtimmes sovmorgon, sen ska jag slutföra hundratusen saker på jobbet inför nästa veckas ledighet med barnen. En AW med några av bojankollegorna ska också klämmas in innan sovdags.