Ok...

...kändes det att komma tillbaka till jobbet. Mycket att göra dock, särskilt med tanke på att det är kortvecka. Svårt samtidigt när man jobbar deltid (80) men ändå på nåt vis ska klämma in lika mycket som vanligt. Vilket jag väl får skylla mig själv lite för, jag fördelar trots allt arbetet själv tillsammans med mina teamledarkollegor.

Hur som, mådde inget vidare igår så träningen uteblev. Tänkte ta igen det idag. Snyggo hämtar dessutom så jag planerar att vara ostressad när jag går från kontoret idag.

I helgen ska jag vara ensam hemma! Har inte varit det på fyra år vilket jag tycker är länge för nån som har ett ganska stort behov av att vara ensam... Ja, förutom när Snyggo åkt till affären med barnen eller så, vilket inte räknas. Nu åker Snyggo till Småland och jag kommer längta halvt ihjäl mig och tråkigt också att inte träffa smålandsfamiljen, men tar jag inte chansen nu går det väl fyra år till innan jag får chansen... Så jag ska bara sova länge, träna när och hur jag vill, gå på nån bio, duscha ostört och allt sånt där. Ladda batterierna, typ.

Nu framme på jobbet, ha en bra dag!

Bokus skickad...

...även till Tina, Therese, Astrid och Elin. Hojta om ni inte fått den!

För jag har bara regn hos mig....

...men igår var det ju sol! Inledde dagen med en snabb mil efter frukost. Snittade 4:51 på första femman, totalt gick det på 50:37. Jag ska under 50 den här säsongen, och helst på tävling så att det räknas på riktigt! Snart börjar det bli säsong för den gemensamma gristräningen på vallen, när vi åker hela familjen och kör intervaller. Ser fram emot det med skräckblandad förtjusning.

Efter avslutat pass åkte vi och handlade, sen hem och förbereda lite kalaskäk medan grabbarna i familjen åkte på kosläpp.

Därefter kom Ma&Pa och syster S med familj på lite käk och tårta. Kvällen spenderades i soffan. Hade tänkt köra ett avsnitt av Blacklist men satt och pratade om ditt och datt till sovdags istället.

Idag ska Snyggo ut på långcykelpass, själv ska jag väl ta itu med nåt vettigt snart...

Hemma igen....

...resan har gått bra. Fick full service också av päronen, med både hämtning vid flyget och mat när vi kom hem. Skönt! Nu är vi upp-packade och trötta. Så trött att jag lyckades hälla allrengöring istället för sköljmedel i tvättmaskinen.

Eftermiddag på stranden

Konstigt hur kroppen anpassar sig när man är ute och springer i gassande sol, ovan som man ännu är vid det. Tyckte jag höll ok tempo, tittade på klickan efter en km och den visade slöa 6 min/km... Oops! Funderade på om jag bara hade halkat in i extremt dålig form, tryckte på lite och det var väldigt tungt men landade i ett snitt på 5:30-tempo till slut. Med blodsmak i munnen, haha.  Som sagt, kroppen fattar väl att den ska hushålla med krafterna. Några veckor till här så hade man kanske kunnat springa i vanligt tempo sen!? Väldigt varmt idag, nära 30 grader och vindstilla. Höll oss undan solen mitt på dan, men åkte till stranden framåt sen eftermiddag. Nu är det snart middag!

Semestern...

...fortsätter i samma anda. Träning och bad efter frukost, lunch och sen mera bad eller en utflykt, innan det är dags för middag med efterföljande häng i loungen där barnen knoppar in och vi njuter av ett glas vin. Än har det inte blivit långtråkigt..! Nu tänkte vi snart ta bussen till en annan strand ett par kilometer bort.

Ang bokus

Såg att ni, Tina, Elin och faster A också vill ha bokus, och Therese t rätt adress, :-) fixar när jag kommit hem! Ni andra hoppas jag har fått den!

Måndag

Ännu en härlig dag. Varmast hittills, 25-26 grader i skuggan och inte mycket till vind. Vi har badat, sprungit, promenerat en sväng, ätit gott... Nu ett sista poolbad innan vi ska göra oss i ordning för kvällens middag! 

Lazy day

Söndag ska väl vara vilodag!? Här är alla dagar vilodagar iof men idag har det varit riktigt soft. Eftersom middagen severas från sju har vi fått vända lite på ungarnas dygn, vilket gör att de somnar kring 21 och de två första dagarna här har de sovit till halv nio-nio. Helt fantastiskt, ver inte när jag senast sov så mycket, vi har ändå kommit i säng kring midnatt så det blir många timmar för oss med.

Efter frukost och bad sprang vi varsin sväng. Blev bara sju km för mig men det räckte gott och väl i värmen och jag har druckit som en flodhäst efter det. Lunch och sen en snabbis till gymmet innan poolhäng tog vid. Nu är vi nere vid havet och killarna hävdar att de tänker bada!

Sista bilden är från Hugge specifikt till morfar!

Om nån timme väntar middag. Hittills är vi mycket nöjda med maten. Stort utbud på buffén, lite olika teman från gång till gång, färskt bröd och färsk frukt och förstås.., en stor balja grekisk sallad finns alltid att tillgå. :-)

Lördag i Chania

En god natts sömn, en god frukost och lite bad, sen var vi redo för en timme på gymmet. På detta stora hotell var det ändå bara vi som hittat dit, vilket var bra för det gjorde att barnen kunde leka fritt där inne medan vi tränade.

Efter lunchen tog vi bussen in till Chania, där det blev lite shoppat och fikat. Nu har vi just ätit middag och hänger lite i loungen, barnen kollar film på paddan.

Nora sover middag på stan...

Kvällens middagstallrik

Första Kretadagen

I morse ringde klockan 03:50. 40 min senare dök pappa upp för att skjutsa oss till Arlanda. Resan gick mycket bra! Vi åt, sov och läste.

 

Väl framme på ön sken solen och med bagaget i behåll begav vi oss mot hotellet.

Vi bor på ett fyrstjärnigt all-inclusive precis vid havet, har ett faniljerum med terass och liten trädgård. 

 Vårt rum...

...och utsikten från det. 

Idag har vi badat, lekt i lekpark samt avnjutit härliga måltider. Superhärlig restaurang med fin utsikt! Och kvällssolen är ju magisk.

På väg till middagen 

Restaurangen

Utsikt mot poolen och havet från middagsbordet.

Nu är det snart dags att natta trötta barn!